Экспресс массаж головы для снятия головной боли

Доброго всем дня. Это моя первая полноценная статья, в которой я расскажу Вам, как правильно сделать массаж головы, для снятия головной боли. Видео к данному уроку также прилагается.

Причиной возникновения головных болей чаще всего принято считать чрезмерное напряжение и переутомление мышц головы. Последствиями этого явления становится сужение сосудов, от которых зависит доставка столь необходимого кислорода к клеткам мозга. Следовательно, головная боль — ни что иное как маркер, т.е. предупреждение нашего организма о том, что для полноценной работы мозга недостаточно кислорода. Практически все люди привыкли в таких случаях принимать какие-либо препараты, будь то: аспирин или другое лекарственное средство схожего действия. Сразу хочу предупредить: если головная боль «сопровождает» Вас в течение нескольких дней — обязательно проконсультируйтесь у врача.

Данный массаж против головной боли направлен на то, чтобы избавить Вас от надоедливых мигреней — первыми предвестниками проблем с головой и шейным отделом. Самое приятное, что Вам понадобится всего четыре минуты для этой процедуры, после чего Вы снова сможете наслаждаться полноценной жизнью без боли.

Снятие головной боли всего за 4 минуты