Гармония и сила с малых лет

Спросите любую семейную пару, желательно ли для родителей всесторонне гармоничное развитие детей, и в большинстве семей, скорее всего, вам ответят: «Да, конечно же!» А каким путем идти к такой замечательной цели, каждый решает по-разному. В одном пункте, пожалуй, разногласий не будет, и это – спорт.

Действительно, ладно сложенный, подвижный, активный ребенок – радость для родителей, а если дитя еще, вдобавок, делает успехи в каком-либо конкретном виде спорта – еще и гордость. Вряд ли найдется хоть один взрослый, не испытывающий восторга и умиления при виде крошечных гимнастов, фигуристов или атлетов.

Ребенок, с малолетства занятый спортивными тренировками, рано приобретает взрослые навыки дисциплины, реже болеет, запросто выдерживает физические нагрузки, да и просто отлично выглядит, благодаря развитой мускулатуре.

Итак, решено: ваш ребенок будет заниматься спортом! А каким именно? Надо бы ребенка спросить, чего ему самому хочется и, возможно, попробовать разные дисциплины, тогда и станет ясно, в чем чадо способно преуспеть.

Если в семье девочка, то она может выбрать легкую атлетику, гимнастику, плавание… Мальчишки больше тяготеют к силовым видам спорта: борьбе, различным единоборствам, боксу. Какой мальчишка не просит родителей купить ему боксерские перчатки?!

Но вот как раз к боксу, особенно детскому, в нашем обществе отношение неоднозначное. А все потому, что это довольно травматичное занятие, чреватое сломанным носом, рассеченными бровями, вывихами и даже переломами. Но это случается, если драться на серьезных соревнованиях, где удары наносятся не по-детски. Любительский бокс служит развитию всех групп мышц, скорости реакции, умению предугадать следующий ход противника, и уклониться от удара.

Знаете ли, мало просто надеть перчатки и начать ими размахивать. Мировые знатоки бокса позиционируют его как искусство выверенных движений, мастерского танца тела, торжество высокого духа победы. Как же приобщить мальчика к этой части бокса? Ответ прост: ищите, прежде всего, Тренера. Наставника, который научит благородству личности, достоинству воина, который никогда не ударит слабого. Учителя, который поможет развить в себе качества сильной Личности, в том числе, на личном примере.

Атрибутика бокса проста: перчатки, размер которых определен в унциях, по весу – от 4oz (до 7 лет) до 18-20oz (при весе более 90 кг), бинты, защита головы – шлем, обувь – боксерки, защищающие голень от ударов, есть и специальные бандажи для защиты паха. Трусы, майка. А еще – капа, такой вкладыш, ограждающий зубы.

Кроме, собственно, отработки сильного удара – главного критерия этого спорта, боксер занимается бегом, прыжками, растяжкой различных групп мышц, чтобы обеспечить хорошее их взаимодействие во время поединка. Теперь понятно, что бокс – не драка, а состязание и ума, и силы? При правильном поведении и соблюдении правил, в этом спорте можно достичь физического совершенства и избежать тяжелых повреждений тела. Успеха вам, настоящие спортсмены!

Алещева Елена для kvaki.net

(124)