Как быстро утолить голод

Частенько случается так, что очень хочется есть, а времени нет и в кармане совсем немного денег. Что же делать? Вот тогда то мы и кидаемся к первому попавшемуся ларьку и покупаем пирожок. Понимаем умом, что делаем плохо, но ведь есть-то хочется! А продажа еды на улице сегодня стремительно развивается и качество ее очень даже неплохое. Просто врачи предупреждают нас, что еда на ходу это путь к гастритам и еще чему-нибудь похуже. А потому нам настоятельно советуют заходить в кафе или рестораны. Что ж, это, конечно и лучше и комфортнее, тем более что сегодня и в ряде ресторанов можно встретить аппарат для шаурмы электрический, с помощью которого готовят шаурму хорошего качества, к тому же есть ее можно в хороших условиях.

Выбор хороший и правильный, но вот что делать, если у вас совсем мало времени. И вот тогда для утоления голода приходится пользоваться быстрой едой, продающейся в близлежащих палатках, киосках или магазинах. И такой выбор имеет своих сторонников, которые говорят о плюсах такого питания.

Прежде всего это существенная экономия времени. Всегда меньше уйдет времени на чашку чая и пирожок, купленные в киоске на улице, чем еда в столовой или кафе.

В холодное время года стаканчик горячего кофе, купленный в ближайшем автомате, согреет вам руки. А булочка, купленная здесь же, избавит от голода, и вы уже не так мерзнете. Не все, уходя из дома, могут прихватить с собой бутерброды. На это нужно потратить время, нужно из чего-то их сделать. К тому же не очень удобно держать их в сумочке. А вот купить на ходу парочку пирожков оказывается значительно проще.

Стоя на остановке в ожидании транспорта гораздо приятнее скоротать время, жуя пирожок или поглощая мороженое. Время пролетит незаметно.

Согласитесь, съесть что-то из быстрой еды значительно дешевле, чем сходить на обед в ресторан. Тут главное быть уверенными в качестве продукта. Но, если вы будете питаться такой едой каждый день, то это может вылиться в кругленькую сумму, да еще и на лишний вес появится.

Согласитесь, что гамбургер, купленный в киоске быстрого питания настолько калориен, что вы надолго забудете о голоде.

Конечно, несмотря на все вышеперечисленные плюсы, злоупотреблять такой едой не стоит. Помните о том, что тщательное пережевывание немного снизит риски. И еще. Помните, что здоровое и правильное питание залог вашего долголетия.

По материалам www.enjoy-trade.com.ua/dlja-fast-fuda/apparaty-dlya-shaurmy/

(237)