Как с помощью расчески делать массаж от головной боли

Снять головную боль без применения лекарственных препаратов — это реальность, а не мечта. Для этого вам понадобится всего лишь расческа. Известный косметолог Ольга Метельская рассказала о самомассаже от головной боли и показала, как его делать с помощью обыкновенной расчески.

Массаж известен своим полезным действием на организм человека. С его помощью можно предотвратить заболевания, избавиться от напряжения и боли, восстановиться после травмы, поддерживать красоту и стройность фигуры.

Если у вас нет возможности посещать массажиста, то можно делать самомассаж в домашних условиях. Сегодня вы узнаете, как можно делать массаж с помощью обыкновенной расчески, чтобы снять напряжение и головную боль. По словам косметолога Ольги Метельской, это также массаж релаксирующий, расслабляющий и поднимающий настроение.

Однако, будьте внимательны, у массажа расческой есть небольшое противопоказание — поврежденная кожа головы.

Для массажа понадобится обычная массажная щетка, желательно деревянная, с крупными зубчиками, на конце которых есть круглое уплотнение. Это необходимо, чтобы не повредить кожу головы. Если деревянной щетки нет, можно взять простую щетку, лишь бы все ее зубчики были с круглыми шариками на конце.

Весь массаж головы занимает около 5 мин, он разбивается на подготовительную фазу и на основные движения, которые проделываются в течение 1 минуты каждое. Конечно, если у вас сложная прическа на голове, то нужно ее распустить и позволить волосам свободно распределиться по плечам.

Как правильно делать массаж, смотрите в следующем видео. Ольга Метельская раскрывает все секреты.

Как с помощью расчески делать массаж от головной боли. Смотреть онлайн

Показать »