Как сохранить здоровье кормящей матери

Малыш родился – и сразу в семью пришло целое море радости, эмоции плещут через край, и молодых родителей не покидает ощущение чуда. А чудо… поминутно требует всецелого внимания, круглосуточной заботы – особенно в первые дни, недели и месяцы жизни.

Одно из самых важных условий здоровья и благополучия младенца – правильное питание, и вам любой врач, мама, бабушка – да просто все ваше окружение авторитетно заявит: лучшей еды для новорожденного, чем грудное материнское молоко, в природе не существует! Эта божественная – без преувеличения – пища содержит все необходимые для дитяти питательные вещества, эффективные факторы иммунологической защиты, компоненты, от которых зависит, во многом, дальнейшее интеллектуальное и физическое развитие ребенка. А еще – и это доказано учеными – при грудном кормлении устанавливается уникальная психоэмоциональная связь между ребенком и мамой, которой вы не достигнете при искусственном питании.

Вскармливание грудью – не такое уж легкое дело, как может показаться на первый взгляд несведущих людей. Важно молодой маме научиться правильно держать ребенка во время кормления, правильно поддерживать грудь, чтобы ротик ребенка охватывал и сосок, и ареолу – околососковый кружок, и не заглатывал воздух, что может вызвать срыгивание.

Новорожденный еще не окреп физически, поэтому сосание для него требует немалых усилий, он может, на первых порах, быстро уставать. Требуется терпение, чтобы приучить его к столь жизненно необходимому труду питания. Зато потом для мамы наступит довольно длительный период явных преимуществ и удобств: во-первых, не будет необходимости носить-возить с собой, куда бы она ни отправилась с ребенком, бутылочки с едой, которая может испортиться в тепле, тем самым навредив здоровью малыша – у нее всегда наготове свежее, вкусное, полезное и берегущее от инфекций питание, причем, комфортной температуры. Кормление грудью положительно влияет и на здоровье роженицы: быстрее сокращается матка, в организме идет множество процессов, повышающих иммунитет.

К огромному сожалению, количество мам, кормящих детей грудью, хотя бы до годовалого возраста, во всем мире катастрофически снижается. Виной всему – искажение понятий о первоочередной необходимости грудного вскармливания для ребенка. Нынешняя мама, насмотревшись рекламы «суперполезных» заменителей материнского молока, норовит, как можно скорее, освободиться от своей святой природной роли кормилицы : дань моде, необходимость выйти на работу, лень и нежелание – да мало ли нерадивая мамаша может найти поводов для прекращения кормления, не подозревая о «подводных камнях» искусственного питания! Но здесь мы о них говорить не будем.

Хочется предупредить истинных и любящих мам-кормилиц о проблеме, которая у них может внезапно появиться. Это лактостаз – явление застоя молока, образование пробки сгустившегося молока в протоке из-за неполного опорожнения молочной железы, несоответствия выработки молока и его оттока, которое может вызвать неприятные симптомы – нагрубание, боль, повышение температуры, затруднение истекания молока при последующем кормлении, вплоть до воспалительного процесса – мастита.

Часто эта неприятность возникает у неопытных, первородящих матерей, пока не имеющих опыта. Неправильное положение груди во время кормления может вызвать застой в нижней части железы, при полной, свисающей груди, привычка зажимать пальцами ареолу – подобие «ножниц» из пальцев, патология «втянутого» соска, нерегулярное кормление, и т.д. – все это факторы, провоцирующие застой.

Как избежать лактостаза? Обязательно сцеживать невысосанное молочко, после каждого вскармливания – бережными, недавящими движениями – до последней капли! А если уже возникли застойные явления – не паникуйте! Прикладывание мягкого тепла до кормления, и холода – через 20 минут после, легкий массаж круговыми движениями, более частое прикладывание ребенка к груди поможет освободить протоки от скопившегося молока. При наличии воспалительных процессов применяется мазь Траумель, безопасная для ребенка, раствор Малавит, таблетки Но-шпа для снятия спазма.

Если молока прибыло слишком много, ограничьте на время количество питья.

Сама природа создала великолепный, исчерпывающе достаточный источник питания ребенка. Берегите его, не допускайте досадных ошибок, знайте, как их избежать, и как исправить, если уже испытываете дискомфорт. Временные неполадки – не повод лишать ребенка Богом данного дара, а маму – радостей материнства.

Алещева Елена для kvaki.net

(99)