как научиться красиво ходить
Каждая девушка мечтает о красивой походке. Но как же научиться красиво ходить? Можно пойти на курсы фотомоделей. Там вас обучат подиумной походке. Но эта походка не очень-то красиво смотрится на улице, в повседневной жизни. Поэтому мы дадим вам несколько советов.

Пусть неспешная ходьба станет для вас непременным условием. Никогда не спешите. Лучше затратьте немного больше времени на дорогу.

Правильно ставьте стопы. Немного разворачивайте их в стороны. А вот пятки должны двигаться по прямой линии. Широко шагать нельзя, это сразу станет похоже на мужскую походку.

Чтобы походка была плавной нужно сначала вперед двигать ногу, а уже потом двигать вперед корпус. В противном случае походка будет подпрыгивающей и как бы рывками.

Как вы думаете, какая длина шага должна быть, чтобы он был правильным? Оказывается, равной длине стопы. Попробуйте и не бойтесь, ваша походка не станет семенящей. Она будет правильной и удобной.

Следите за своей осанкой. Красивая походка может быть только при правильной осанке. Существуют нехитрые методики проверки правильности осанки. Помните, что не только походка, но и ваше здоровье зависит от того, насколько правильная у вас осанка.

Не может быть красивой походки, если есть проблемы с вашими стопами. В чем же это выражается? Появляется боли в стопах, ноги устают. Кожа стопы быстро грубеет, покрывается мозолями, появляются натоптыши. При появлении таких симптомов нужно приобретать ортопедические стельки. С их помощью вес тела будет правильно распределен по всей стопе. Приобрести стельки можно через интернет на ortocomfort.com.ua. Они помогут вам избежать того, что ваша стопа деформируется. В тех случаях, когда изменения уже появились, стельки помогут устранить эти патологии. Постоянное использование стелек сделает вашу походку изящной, легкой, а ваши ножки скажут вам спасибо за такую заботу о них.

Особое внимание следует уделить правильной и красивой походке, если высокие каблуки для вас непременный атрибут. Здесь много нюансов. Чтобы походка не выглядела косолапой, следите за своей ступней. Носочки ставьте обязательно врозь. А вот наступать нужно на каблук и на носок, или стараться на каблук встать на мгновение пораньше. Не ходите на полусогнутых, вставать нужно только на прямую ногу. Запомните, если у вас ноги сильные, то правильной ходьбе на каблуках научиться легче.

Хотелось бы подчеркнуть, что неуверенные в себе женщины чаще всего имеют некрасивую и тяжелую походку. Они часто сутулятся. Почаще говорите себе, что вы прекрасны, а правильную походку можно, при желании, выработать.

Самохвалова Татьяна для kvaki.net

(640)

Вам также будет интересно: