Советы родителям. Сколько гулять с новорожденным ребенком зимой

Новоиспеченные мамочки обычно очень трудно переживают первую зиму. Им кажется, что для ребеночка будет большим стрессом холод и мороз, поэтому порой даже отказываются от зимних прогулок. Скажем сразу, что это напрасные страхи!

Гулять с новорожденным ребенком зимой нужно! Но данное мероприятие требует тщательной подготовки и длительных сборов. Здесь важно держать на контроле множество моментов: малыш не должен замерзнуть, ему не должно быть жарко, своевременно нужно произвести кормление, иметь при себе игрушки для коляски, чтобы он не закапризничал и т. д. Давайте подробно разберем некоторые тонкости прогулок с младенцем зимой, чтобы вы могли наслаждаться этим временем и чувствовать себя комфортно.

Обязательно ли гулять с грудным ребенком зимой?

Младенцам необходим свежий воздух! И не имеет большого значения, каким образом он его получит. Конечно, заранее необходимо купить коляску прогулочную, чтобы была возможность гулять с ребенком с полным комфортом для вас и для малыша. Однако, Вам не обязательно специально выходить на прогулки с коляской. Берите малыша с собой в торговый центр или по иным делам, при этом пройдитесь через парк – совмещайте приятное с полезным. Можно выносить его ненадолго на балкон, при этом также тепло одевайтесь и соблюдайте осторожность.

Ребеночку, как и самой маме, нужно насытиться кислородом и витамином Д. После и во время прогулок дети гораздо дольше и лучше спят. Некоторые мамы даже выносят карапузов спать на балкон.

С какого возраста можно начинать прогулки с новорожденным зимой?

Мамам, родившим зимой, врачи рекомендуют посидеть дома дней 10-14. Специалисты по питанию и вовсе советуют не выходить 5-6 недель. Причиной этому является неустоявшаяся терморегуляция у деток и слишком резкий перепад температур.

Длительность прогулок может определить мама самостоятельно в соответствии со своими возможностями. Главное не перекутать ребенка и не «заморозить».

При какой предельной температуре еще можно выходить с младенцем на улицу?

Здесь всё довольно индивидуально, но большинство специалистов рекомендуют  оставаться дома при температуре ниже -10. Но если правильно одеть малыша, оградить его от ветра, спрятать щечки от мороза, то можно смело идти на прогулку в любую погоду.

При очень сильных морозах вовсе не обязательно мучить себя многочасовыми прогулками – достаточно выйти на 30 минут и немного походить. Не стоит ограничивать себя и ребенка в свежем воздухе и возможности полюбоваться на красавицу-зиму из-за низких температур.

По материалам: http://baciuzzi.com.ua/kolyaski/baciuzzi

(822)