Советы родителям. Купание младенцев
Оказывается, есть большая разница между купанием и мытьем младенцев, и не все родители знают об этом. Как правильно купать малышей, чтобы эта процедура была только полезной? Какие есть правила и особенности купания маленьких детей, о нырянии младенцев, о купании детей во время болезни, об уходе за кожей ребенка после купания, а также — нужно ли добавлять марганцовку в воду. Попробуем разобраться и ответить на эти актуальные вопросы.
Многие родители не видят разницы между купанием младенца и собственно мытьем. И не задумываются о вопросах вреда и пользы этих процедур.
Главная особенность купания младенцев состоит в том, что купание детей не преследует ту же цель, что купание взрослых (поддержание тела в чистоте). У детей цель другая, для них купание — это скорее не гигиеническая процедура, а способ более активной адаптации ребенка к окружающему миру и способ закаливания.
Во время купания ребенок интенсивно тратит энергию, это стимулирует его дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Как правило, у ребенка после купания возникает хороший аппетит и крепкий сон. Поэтому регулярное купание, особенно, в позднее вечернее время в прохладной воде, как правило, приводит к тому, что после окончания процедуры ребенок с аппетитом ест и замечательно спит всю ночь.
И еще одно главное правило: от процедуры купания все участники должны получать удовольствие, и ребенок, и родители. Если кому-то плохо, страшно или кто-то орет, ребенок или бабушка, то в этой процедуре обязательно нужно что-то менять.
Например, ребенку может не нравиться слишком яркая лампочка в ванной комнате, ее можно заменить на светодиодные светильники с мягким светом.
Ребенок достаточно быстро адаптируется к самой процедуре купания, но тем не менее, начинать купание стоит с температуры воды 35-36°. Не выше и не ниже. Но постепенно, каждые 2-3 недели, можно снижать температуру воды на 1° и таким образом будут проводиться активные закаливающие мероприятия, увеличивая объем затрачиваемой энергии.
Поэтому не пренебрегайте этой процедурой и помните главное: цель купания младенцев не мытье, а закаливание.
Давайте ознакомимся с основными рекомендации о том, как правильно купать новорожденного.
1. Отличаем купание от гигиенических процедур
Купать грудничка нужно не только, если он испачкался. Главная цель водных процедур — сделать вашего ребенка здоровым, предотвратив различные заболевания, в том числе кожные и вирусные.
2. Купаем малыша в большой ванне
Чаще всего идею купать новорожденного в большой ванне родители воспринимают с настороженностью и поэтому используют маленькую ванночку. Как обычно происходит такое купание? В кухне включаются конфорки на полную мощь, закрываются окна, двери — упаси боже, ребенка продует! И в атмосфере близкой к жаркой и знойной пустыне Сахары трясущимися руками быстренько окунают кроху в маленькую детскую ванночку. Малыш еще слишком мал, чтобы протестовать. А о пользе для здоровья при таком купании и речи нет.
Какие же плюсы купания в большой ванне?
В первую очередь, находясь во взрослой ванне, малыш оказывается в привычной для него среде. И не удивительно: на протяжении 9 месяцев подобным образом он «плавал» у мамы в животике. В большой ванне младенец не ограничен в движениях и свободно может шевелить ручками и ножками. А движение — это развитие. Тренируются мышцы, увеличивается выносливость сердца, а также укрепляется весь организм в целом. Кроме того, после активного бултыхания ребенок обычно хорошо кушает и крепко спит на радость маме и папе.
3. Подготавливаем место купания заранее
На пол ванной комнаты застилаем резиновый коврик, чтобы вы не поскользнулись, держа ребенка на руках. Можно поставить маленький стульчик и купать сидя, не омрачая процесс болями в спине. Но пока вы не приловчились, в первое время лучше обойтись без стульчика и купать стоя. Дверь в ванную комнату мы … не закрываем! Это важно. Иначе у малыша могут быть проблемы с ушками, когда вы вынесете его из ванной комнаты, так как будет сильный перепад влажности воздуха.
Перед купанием нужно тщательно почистить ванну. Желательно не использовать какие-то химические средства, во избежание аллергии у крохи. Лучше всего чистить ванну обычной пищевой содой. Тщательно обрабатывать ванну достаточно раз в неделю, в другие дни, если ванне никто не мылся и не замачивалось грязное белье, можно будет только ополаскивать кипятком.
Вода для купания подойдет самая обычная из-под крана, совсем не обязательно ее кипятить. В случае, если качество воды неважное — воспользуйтесь фильтрами для крана. Теперь поговорим о температуре воды.
4. Водичка должна быть прохладной
Большая ванная идеально создана для того, чтобы начать закаливать ребенка. Многие родители знают, что данная процедура полезна для здоровья, но не знают, с какого возраста можно начинать. Приступать к закаливанию лучше с раннего периода жизни младенца. Обычно с третьей недели, когда заживет пупочная ранка и можно начинать купания. Закаленные дети реже болеют, а мамы меньше переживают и бегают с ними по больницам.
Определяя оптимальную температуру для купания, помните, что у новорожденного ребенка и у взрослого физическая регуляция тепла тела отличается, поэтому не стоит ориентироваться на себя. Для этих целей используем спиртовой термометр, который прикрепляем к бортику ванны. Таким образом, вы всегда будете знать температуру водички и при необходимости сможете долить теплой или холодной. А теперь подходим к самому главному и определяем, какой температуры должна быть вода.
Новорожденный может купаться при температуре от 26 до 37 °C без риска для здоровья. Но сразу окунать в очень прохладную воду все же не стоит. Иначе ваш малыш вряд ли полюбит купание, а все водные процедуры будут сопровождаться ревом крохи и нервами мамы. Приучайте новорожденного постепенно. Для начала пусть температура воды будет 33-34°C, а через несколько дней делаем прохладнее на градус и т. д.
Если малыш начнет капризничать, то схитрите, налейте водички потеплей, а потом тоненькой струйкой охладите ее. Важно, чтобы данная процедура нравилась всем участникам процесса. Превратите купание в игру. Пойте ребенку песни, играйте с ним. Тогда вы сможете максимально увеличить время водных плесканий. Прохладная водичка не даст расслабиться крохе, он будет активно шевелить ручками и ножками. Помимо этого воздействие холода оказывает благотворное влияние на кожу, усиливается поток крови, организм становится более стойким к инфекционным болезням.
5. Купаем грудничка ежедневно
Даже если у вас отключили горячую воду, сил нет и хочется наконец-то спрятаться в темном уголочке и отдохнуть, вместо того чтобы устраивать марафоны по плаванию — купать ребенка нужно каждый день! При отсутствии горячей воды кипятим в ведерках, чтобы заполнить ванну хотя бы наполовину. Ваши усилия не пройдут даром. Вы вкладываетесь в здоровье своего малыша.
Теперь определимся с идеальным временем для водных процедур. Оптимальный период — перед ночным кормлением. Грудничок, потратив много энергии в прохладной водичке, с удовольствием покушает и проспит много часов подряд. А у мамы появится шанс наконец-то выспаться. Поспать 5-6, а то и больше часов подряд для кормящей мамы новорожденного — это подарок, о котором можно было раньше только мечтать.
6. Делаем массаж, занимаемся гимнастикой
Массаж и гимнастика перед купанием — это дополнительный источник здоровья для вашего малыша. Продолжительность массажа 10-15 минут, подходящее место — пеленальный столик.массаж ребенку
Делаем массаж в следующем порядке:
укладываем голенького новорожденного на спинку и гладим рукой ножки, потом ручки, но без усилия;
переворачиваем на животик и снова гладим ножки и ручки, потом ягодицы;
дальше снова на спинку и гладим животик по часовой стрелке четырьмя пальцами, исключая большой. Для этого удобно положить основание руки на лобок младенцу. После этого гладим грудную клетку, шею и голову;
теперь все так же, но уже не гладим, а разминаем мышцы.
С массажем закончили, переходим к гимнастике. Продолжительность также 10-15 минут. Потихоньку крутим, разгибаем, разрабатывая суставы ножек. Переходим к ручкам и проделываем то же самое. На этом все, приступаем к водным процедурам.
7. Организуем правильно процесс купания
Погружаем ребенка в воду так, чтобы на поверхности осталась только голова. Если водичка попадет в ушки — не волнуйтесь, в этом никакой опасности нет. Обычно купают кроху в следующих положениях:
Плаваем на спинке. Держим только голову крохи: мизинцем под шеей, остальными пальцами придерживаем затылок. Вы заметите, что при таком положении туловище грудничка не тонет, а всплывает на поверхность. Поэтому другой рукой погружаем тело в воду.
Плаваем на животике. Разводим большой и указательный пальцы одной руки так, чтобы поместился подбородок ребенка. Придерживаем также только голову.
Сидим. Удивительно, но оказывается, в большой ванне малыш может сидеть уже в период новорожденности.
Примерное время продолжительности водных процедур на начальном этапе 15 минут, а к концу 4 недели увеличиваем до 20-25 минут. Но не забываем следить за реакцией малыша, если младенец спокойно плавает больше положенного времени, то продлеваем процесс, но дольше 40 минут купать бессмысленно. Также следите за тем, как новорожденный реагирует на температуру воды. Если он лежит расслабленно, не двигается и зевает в придачу, значит водичка для него теплая, а следовательно, можно еще охладить.
В случае, если крохе не нравится купаться и он плачет взахлеб, то поэкспериментируйте с продолжительностью, температурой или временем купания. Например, купайте через час после того, как младенец поел. Помним золотое правило — обходиться без насилия, поэтому стараемся подобрать оптимальные условия.
Переходим к гигиеническим процедурам. Моем ребенка в конце купания. Детским шампунем или мылом намыливаем его прямо в воде, а дальше все просто. Один из родителей держит грудничка под мышками, а другой выливает на него ведерко воды. Пора сушиться.
8. Не вытираем ребенка в ванне
Берем кроху подмышки, накидываем пеленку на голову и мокренького относим в детскую комнату на пеленальный столик. Пеленка должна быть большой, чтобы закутать в ней малыша целиком. Это еще один секрет закаливания. А теперь не вытираем, а промокаем кожу, чтобы она высохла.
После того как новорожденный подсох, нужно обработать растительным маслом, прокипяченным на водяной бане, или специальным детским оливковым все складочки кожи на теле ватным диском.
Все! А теперь представим себя на месте крохи. Он вдоволь наплескался и устал, его насухо вытерли и ему уже тепло, разыгрался аппетит и его вкусно покормили маминым молочком. После стольких дел можно с чистой совестью сладко спать и малышу и родителям!
(2360)
Добавить комментарий